1. Успешная коммуникация:

• Как презентовать себя, чтоб все запомнили
• Умение понимать потребности и ценности собеседника
• Освоение навыка донести свою позицию исходя из ценностей и пользы для собеседника
• Схема управления конфликтами
• Практика по профилактике эмоционального выгорания

2. Моя уникальность:

• Определяем свою самооценку и её составляющие
• Освоим навык формирования адекватной самооценки
• Определим и избавимся от своих ограничивающих установок, комплексов и страхов
• Найдем таланты, собственную уникальность, которые придадут уверенность и опору на свой ресурс
• Снизим зависимость самооценки от мнения других людей

3. Оценка существующего окружения, создание экологичного и развивающегося пространства:

• Разберем критерии доверия, по которым можно выбирать людей, усиливающих собственный потенциал
• Проведем разбор своего окружения и поймем, кто забирает энергию, а кто усиливает меня, как личность
• Научимся сохранять свою индивидуальность в условиях группы
• Поговорим о предательстве и о том, что делать, если оказались в такой ситуации
• Как создавать свое поддерживающее окружение и где его искать

Результат участников:

• Научатся управлять вниманием и общением с окружающими, родителями и сверстниками
• Приобретут навык эмоциональной регуляции, умение управлять стрессом и страхом, злостью и агрессией
• Проведут работу со своими ограничивающими установками, комплексами и страхами, триггерами и якорями
• Повысят уверенность в себе и своих силах
• Поймут, как влиять на представление окружающих о тебе, как не бояться проявляться, как адекватно уметь заявить о себе, как быть заметным, ярким и уверенным
• Найдут способы, как и где можно найти и сформировать своё ресурсное окружение

1. Кто я?
Задача первой встречи с психологом, профориентологом:

• познакомиться с собой настоящим
• понять как определить кто я на самом деле, а где лишь мнение окружающих
• определить свои сильные стороны
• увидеть «точки опоры»

Участники в течении недели будут делать упражнения, задания, диагностики, которые позволят познакомиться с собой настоящими.

2 . Призвание? Профессия? Определяем любимое дело.
На тренинге и в течении недели ребята:

• увидят свои интересы, склонности, потребности, ценности
• поймут какие варианты профессий больше подходят

3 . ИПР: составляем индивидуальный план развития.
Участники смогут:

• составить индивидуальный план развития для достижения своих вдохновляющих, карьерных результатов
• прописать конкретные шаги

Результат:

• у каждого появятся свои смыслы и цели, и понимание шагов достижения этих целей
• мотивация на новые увлечения и хобби
• чёткие представления о своём будущем

1. Проактивная и реактивная позиция

• как меняется жизнь, в зависимости от того, насколько активно вы там участвуете?
• почему нужно брать ответственность за свою жизнь на себя и как, какие навыки для этого нужно развивать?

2. Мышление победителя, чемпионские амбиции, принцип win-win

• кто-то всегда лучше, чем ты, и у кого-то может больше получиться, чем у тебя, хочешь ли ты быть первым, насколько ты веришь в себя и можешь быть сильнее, если будет эта вера в себя?

3. Проявленность VS Уместность

• Научиться уверенно презентовать свои любые смелые идеи
• Как красиво презентовать идею
• Как реагировать на критику или если тебя не слушают, перебивают и в других стрессовых ситуациях
• План действий, если все забыл или потерял мысль на выступлении, или все пошло не по плану
• Отстаивать своё место в социуме
• Очень часто мы не можем отстоять свое мнение, не получая желаемого и удовлетворения от своих действий
• Способы отстоять занятое место
• Как создавать проект, в котором у каждого будет своя роль, но кто её определит? Социум или мы сами?
• Влияние общества на формирование твоего мнения
• Быть заметным в компании интересных людей
• Не бояться высказывать свою точку зрения и быть услышанным

1. Правильные жизненные принципы и установки:

• как жить, что делать, чего не делать
• на какие направления делать акцент
• что обязательно попробовать или не пробовать
• на что тратить и не тратить время
• предпринимательское мышление: как действуют предприниматели, от идей до результатов
• генерация бизнес-идей, тестирование гипотез

2. Финансы

• юнит-экономика
• бизнес-план
• управление личными финансами
• постановка финансовых целей
• монетизация хобби и увлечений

3. Упаковка проектов.

• продвижение, маркетинг, позиционирование
• личный бренд, личная стратегия продвижения
• навыки презентации и питчинга проекта

Занятие состоит из 2 частей:

1. Видео-подводка к теме 15-20 минут, накануне встречи
2. Встреча-практикум в зум с экспертом 60-90 минут

Конечно, реально, живые встречи будут проходить вечером и при разнице во времени, вы можете посмотреть их в записи и задать вопросы эксперту или куратору. Задания можно выполнять в любое свободное время, выполнение займёт не более 20 минут, и их помогают делать кураторы.

Оставьте заявку по форме, в ближайшее время с вами свяжется менеджер и подготовит ссылку или счёт на оплату. После оплаты на почту придет письмо с инструкцией, содержащей список дальнейших действий.

На программу можно оформить беспроцентную рассрочку на 3–12 месяцев от банка Тинькофф.